【キャリア】新任リーダーが燃え尽きたチームをマネジメントする方法(その1)
激動の時代にチームを率いることは、特にチームのマネジメントに慣れていない人にとっては、バランスを取るのが難しいものです。ここでは、4つの方法を紹介します。 特に、チームを成功に導き、キャリアの浮き沈みをサポートする責任を負うマネジャーにとっ...
【キャリア】成功するために早起きは必要はない？！（その2）
怠け者遅刻魔の皆さんは、何度そう言われたことがありますか？ 1日24時間の使い方が早起きする人と違うだけで、本当に怠け者なのでしょうか？彼らは皆、私より何時間も前に寝ていても、怠け者とは言わないでしょう。 早起きして、死にそうな顔をして、超...
【キャリア】成功するために早起きは必要はない？！（その１）
私が好きなこと ー好きな時に起きられること。 私が嫌いなこと ー常に超早起きしなければならないこと。 なぜ成功とは、毎日夜明けとともに起きることなのでしょうか？ 私たちが原始人だった頃、日の出とともに起き、暗くなったら寝るというのは理にかな...
【W杯】サッカーワールドカップ:日本人のすごいゴミ拾い文化「アタリマエ」
W杯 サッカーワールドカップ:日本人のすごいゴミ拾い文化「アタリマエ」 ワールドカップで日本代表のロッカールームがキレイに片付けられていたというニュースが世界に発信されましたが、サポーターも負けていません。 世界に誇るゴミ拾い文化。「アタリ...
【副業】シェアリングエコノミー 収入以外のメリットとは？
コロナ禍でリモートワークが普及し、多くの企業で副業が解禁されるなど、働き方が大きく変化した方も多いのではないでしょうか。 そんな中、副業を始めるきっかけとして「シェアリングエコノミー」のサービスで収入を得る方も増えてます。 シェアリングエコ...
【お出かけ】「with コロナ」が巻き起こした“キャンプブーム”
全国的にキャンプブームが沸き起こり、“ソロキャンプ”や“グランピング”というワードを皆さんも耳にする機会も多いのではないでしょうか。スノーピークのカフェ併設店が東京駅近くにオープンした際には、若者から年配の方まで多くのお洒落な人で賑わってお...
【働き方】ワーケーション・地方移住する？
Withコロナの中、各地でイベントが復活して旅行を計画している方も多いのではないでしょうか。 私も学生時代の友人たちと数年ぶりに飲みましたが、お店はどこも大盛況でした。 平日にも関わらず6人中4人が私服。出社は年に数回だけの人もおり、在宅勤...
【対人関係】「人見知り」を克服するための完全ガイド（その4）
振り返り、問題解決、改善 ネガティブに振り返らない ネガティブな振り返りは、思い込みの負のスパイラルに陥ります。 「自分と話していたのに、他の人のところに行ってしまった。つまらない男だと思われたに違いない」と脳裏に浮かんだら、すぐ自分に問い...
【対人関係】「人見知り」を克服するための完全ガイド（その3）
役割が決まった活動に参加する 出会いにストレスを感じる理由の1つは、何を話せばいいのか、どう振る舞えばいいのかが分からないからです。 人見知りの研究では、人の役に立つ活動や、自分の役割・仕事を“事前に”決めておくことで、自分自身や不安を意識...
【対人関係】「人見知り」を克服するための完全ガイド（その2）
フィールドテスト 小さなことから始める 内気な人が不安を克服する効果的な方法は、イベントに参加したり、素敵な異性に近づき声を掛けてみたりと、何か小さなチャレンジをしてみることです。 人見知りを克服するために重要なことは、ということです。不安...