【早起き英語】Early bird for English learning
Introduction Being an early bird can have many advantages, especially when it comes to learning English. Studies show th...
早起き
【早起き】年末年始の夜ふかしグセを治す具体的なコツ
早起き,夜ふかし,寝坊,年末年始
【早起き】朝5時革命を起こせ！
朝５時起きで頭がフル回転する 「朝5時革命」という言葉を聞いたことがありますか？ 朝5時に起きて、一日をスタートさせる早起きの習慣のことです。 朝5時に起きることで、エネルギーレベルが向上し、目標への集中力が増すことができるのです。 今回は...
【早起き】1日2時間半！社会人が勉強時間を確保するには？
読書も勉強もしない社会人 朝は最も集中力が高く、生産性の高い時間帯です。 しかし、多くの社会人は布団の中でスマホをスクロールしたり、テレビを見たりとゴロゴロしています。もう少し寝ていたいという気持ちもわかりますが、もう少し有意義な時間も過ご...
【キャリア】成功するために早起きは必要はない？！（その2）
怠け者遅刻魔の皆さんは、何度そう言われたことがありますか？ 1日24時間の使い方が早起きする人と違うだけで、本当に怠け者なのでしょうか？彼らは皆、私より何時間も前に寝ていても、怠け者とは言わないでしょう。 早起きして、死にそうな顔をして、超...
【キャリア】成功するために早起きは必要はない？！（その１）
私が好きなこと ー好きな時に起きられること。 私が嫌いなこと ー常に超早起きしなければならないこと。 なぜ成功とは、毎日夜明けとともに起きることなのでしょうか？ 私たちが原始人だった頃、日の出とともに起き、暗くなったら寝るというのは理にかな...